Ağu 30

Yarım tatlı kaşığı beyaz balmumu ile yeteri kadar süt kısık ateşte karıştırılır. Kreme, yumurta sarısı ilave edilip karıştırıldıktan sonra asiİbent tentürü katılır. Üç dakika süre ile karıştırılır. Kavanoza konulup buzdolabında saklanır. Elde edilen bu krem cilde çok faydalıdır. Aynı zamanda du*yarlı ciltler için de kullanılabilir.

Ağu 30

Kuaförler, bu yaz kadınların bugüne kadar denemedikleri kesim ve renklere alışacaklarını söylüyorlar. Ruh halinizi değiştirmek için bundan iyi bir sezon bulamazsınız!
Yaz sezonu saçlara da yeni bir hava katmaya hazırlanıyor. Uzun zamandır kendi doğal halinde kullanılan saç modelleri bize yeniden ‘sanatsal’ bir karakter olarak sunuluyor. Özenle taranmış düz saçlar, geriye doğru atılmış kıvırcıklar, artık sadece bizim değil kuaförlerin ‘sanatçı’ ellerinde yeni formlar kazanıyor.
Sahip olunan saç modeli bazen tarih bile yazacak kadar önemli aslında. Saçlarıyla aklımızda kalan ünlü isimler ya da onlara benzemeye çalıştığımız yıldızlar aynı zamanda yenilikçi ruhlarımızın heyecanını ortaya koyuyor.
Buna rağmen son birkaç yıldır, modanın da etkisiyle kuaförlerin işini ya kullandığımız kısa kesimli saçlarla ya da doğallığından ödün vermediğimiz düz kesimlerle kendi kendimize halletmeye çalışmıştık.
Sezonun trendleri hakkında görüşlerini aldığımız kuaför Şenol Zeytinoğlu, bu yaz beğendikleri bir elbise ya da ayakkabı uğruna büyük meblalar ödemekten kaçınmayan kadınların aynı özeni saçlarına da göstereceklerini belirtiyor: ‘Çünkü bir kadının sahip olduğu saç stili aynı zamanda onun duruşunu ve kişiliğini de ortaya koyuyor.’
Zeytinoğlu, bu yazın saç modelini ve rengini değiştirmek için mükemmel bir sezon olduğunun altını çiziyor: ‘Bu sezon, farklı bir kesim ya da bugüne dek kullanmadıkları renkler kadınlara ruh hallerini değiştirecek bir oyun olarak sunuluyor.’
İhtişama dönüş Sezonun tarzları etkileyen dişiliği aynı zamanda şıklığın ve retro-romantizmin de bir parçası. Onlara bu yolculukta sofistike saçlar eşlik edecek.
Yaz mevsiminin sofistike saçları
Dalga oyunları: Uzun saçların yaz modelleri tıpkı müzik notaların ritimleri arasında dolaşmak gibi… Alın bölgesindeki saçları geriye doğru taramak da hem yüzün aydınlığını, hem de güzelliğini ortaya çıkaracak. Dolgunluk ise uzun saçların en önemli özelliği olacak. Saç spreyleri bu oyunda en büyük yardımcılarımız.
Masum bukleler: Saçlarınızdaki buklelerle hem doğallığınızı hem de özgürlüğünüzü yeniden keşfedebilirsiniz. Saç köpükleri dağınık bukleler için en ideal yardımcınız. Hem saçlardaki kıvırcıklara zarar vermiyor hem de nemlendirerek parlak görünmelerini sağlıyor.
Profesyonel ama kullanılabilir kesimler moda
Şenol Zeytinoğlu, yeni sezon için tercih ettiği kesimlerin pratik ama aynı zamanda dikkat çekici olmasından yana. Bir de saçların ışığı yansıtması gerektiği üzerinde duruyor. Mükemmel bir modelin sırrının kesimde olmasına rağmen, her gün yeniden kullanılacağından bize de önemli bir iş düşüyor. Üstelik profesyonel yardım almadan… Dolayısıyla el becerisi burada öne çıkıyor. Saç kesimi sırasında saç modelinizi nasıl kullanacağınız konusunda yardım almanız ve soru sormanız bu yüzden önem taşıyor

Ağu 30

Araştırmalar, saç dökülmesinin kadınlarda da görüldüğünü, 20 yaşın üzerindeki her kadının, yaşamının herhangi bir döneminde saç dökülmesi nedeniyle tıbbi yardıma ihtiyaç duyduğunu gösteriyor. Son yıllarda tıbbi küf olarak tanımlanan özel bir küfün ise özellikle kadınlarda sık görülen hormonal olmayan saç dökülmelerinde son derece etkin bir tedavi aracı olduğunu gösteren güvenilir çalışmalar var.
Saçın esas maddesi keratin’dir. Saçlarınızı beslemek, sağlıklı ve parlak saçlara sahip olmak istiyorsanız bir kuralı hiç unutmamalısınız: Saç sadece kökünden beslenir. Saçlarınızı daha iyi beslemek için işe, doğru ve dengeli bir beslenme planı yaparak başlamalısınız. Dışarıdan yapacağınız çabalardan sonuç alamazsınız. Saç bakımı ürünleri saçın yıpranmış görüntüsünde kısa süreli değişmeler dışında pek yarar sağlamazlar. Bu ürünlerle saçlarınızı daha temiz ve bakımlı tutabilir, dış etkilerin oluşturduğu yıpranmanın sonuçlarını bir süre gizleyebilirsiniz. Saç bakım ürünleri ile saçınıza sadece bir dış bakım sağlayabilirsiniz. Bir kez daha hatırlatalım: Saçınız için gerekli olan besin unsurları saça sadece kan yolu ile ulaşabilirler. Saçınız için gerekli besin unsurlarını ağız yolu ile doğal besinler veya besin destekleri ile alabilirsiniz.
Saç dökülmelerinin hormonal, metabolik, mikrobik pek çok sebepleri var. Sorunun kaynağını araştırın. Demir, çinko veya başka bir besin unsurunun yetersiz alımı ile ilişkili olup olmadığını öğrenin. Yanlış planlanmış dengesiz ve çok düşük kalorili diyetlerin de saçınızı dökebileceğini unutmayın.
Sorunu, saçlarınızın ihtiyaç duyduğu vitamin, mineral ve proteinlerin ona yalnızca kan dolaşımı ile ulaşabileceğini unutmadan çözmeyi deneyin.
Saç dökülmeniz beslenmenize ilişkin sorunlardan kaynaklanıyorsa, kalsiyum, çinko, selenyum gibi minerallerin, p-aminobenzoik asit, keratin, sistin ve tiamin gibi besin unsurlarını ihtiva eden bazı hazır ürünlerin veya besinlerin ağız yoluyla alımı halinde yardımcı olabileceklerinden şüphe etmeyin!
Bir hatırlatma
Son yıllarda tıbbi küf olarak tanımlanan özel bir küfün özellikle kadınlarda sık görülen hormonal olmayan saç dökülmelerinde son derece etkin bir tedavi aracı olduğunu gösteren güvenilir çalışmalar var. Bu küf, ilk kez 1970’li yıllarda Almanya’da kullanıma verildi. Tıbbi küfün tiamin, keratin ve sistin ile birlikte kullanımının daha etkili olduğunu ise 1990 sonrasında yapılan yeni ve güvenilir çalışmalar gösterdi.
Saç dökülmesini durdurmak, saç hasarını önlemek istiyorsanız çözümün dıştan değil içten geldiğini unutmayın. Önce doğru ve dengeli bir beslenme planı yapın, stresten, üzüntüden, uykusuzluktan uzak bir yaşam planı yapın. Gerektiğinde bir uzman danışmanlığı alarak yukarıda belirtilen besin unsurlarını bir arada içeren yeni ve etkili ürünlerden yararlanın.
Saç kaybını artıran etkenler
Tükenmişlik durumu, stres
Ateş, enfeksiyonlar
Tiroid bozukluğu gibi bazı hormonel ve metabolik hastalıklar (Tiroid bezi tembelliği)
Kansızlık
Mevsimsel dökülmeler
Hamilelik ve emzirme dönemleri
Beslenme bozuklukları, bilinçsiz ve ağır sık tekrarlanan diyet rejimleri, alkol bağımlılığı
Kanser tedavileri gibi ilaçların kullanımı
Zehirlenmeler
Radyasyon
Gerçekler ve rakamalar
Saç sayısı: Her insanda 100.000 – 150.000
Saç yoğunluğu: 200/cm²
Çapı: 0.1 mm
Her bir saç telinin aylık uzama miktarı: 1 cm
Bir günde toplam saç uzaması: 20-30 m
Günde kaybedilen toplam saç sayısı: 50-100

Bu sitede yer alan yazıların tümü, bilgi edinmek isteyen ziyaretçiler için hazırlanmıştır. Bu bilgiler, hiç bir zaman hastalık ve diğer sorunlara yönelik teşhis ve tedavi amaçlı olarak kullanılmamalıdır. Yazılar, sadece yazarların bilgilerini, deneyimlerini ve fikirlerini aktarmaktadır. İçeriği başkaları tarafından doğru ve geçerli bulunmayabilir. Sitede yer alan yazı ve resimlerin kopyalanması, her türlü kullanımı ve bilgilerin uygulanması sonucu doğan hukuki, ahlaki, mesleki, sağlık ve yaşamsal sorunlar sadece bu eylemi gerçekleştiren kişilerin sorumluluğundadır. Bunlardan dolayı ortaya çıkabilecek hiç bir sorundan site ve yazarları sorumlu kılınamaz. Şikayet adresi ile iletişime geçilmesi halinde ilgili kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde en geç 1 (Bir) Hafta içerisinde diyetextra.com yönetimi olarak tarafımızdan gereken işlemler yapılacaktır.İletişim kasvax@gmail.com diyetisyen diyet
Her türlü görüş ve şikayetleriniz için bizi betamedya@hotmail.com mail adresinden bize ulaşın.