Haz 03

Açık hava anti-aging ilacı

Sağlık Yorum yap

Uzmanlar kış aylarında düşme ve hasta olma korkusuyla açık havaya çıkıp gezemeyen yaşlılara en iyi anti-aging ilacı olarak açık havayı öneriyor. Psikolog Neslihan Bolat, yaşlılar için şu reçeteyi yazıyor: “Ben hastayım dışarı gidersem daha çok hasta olurum’ diye düşünmeyin. Sürekli birisinin yanınızda olup, sizinle ilgilenmesini istiyorsanız; en azından refakatçinizin yardımıyla açık havada egzersiz ve yürüyüşler yapın. Parkta ya da en yakın yeşil alanda yapılacak birkaç dakikalık yürüyüş sizi depresyondan korur ve mutlu eder. “

diyetextra.com

Yorum Yapın

Bu sitede yer alan yazıların tümü, bilgi edinmek isteyen ziyaretçiler için hazırlanmıştır. Bu bilgiler, hiç bir zaman hastalık ve diğer sorunlara yönelik teşhis ve tedavi amaçlı olarak kullanılmamalıdır. Yazılar, sadece yazarların bilgilerini, deneyimlerini ve fikirlerini aktarmaktadır. İçeriği başkaları tarafından doğru ve geçerli bulunmayabilir. Sitede yer alan yazı ve resimlerin kopyalanması, her türlü kullanımı ve bilgilerin uygulanması sonucu doğan hukuki, ahlaki, mesleki, sağlık ve yaşamsal sorunlar sadece bu eylemi gerçekleştiren kişilerin sorumluluğundadır. Bunlardan dolayı ortaya çıkabilecek hiç bir sorundan site ve yazarları sorumlu kılınamaz. Şikayet adresi ile iletişime geçilmesi halinde ilgili kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde en geç 1 (Bir) Hafta içerisinde diyetextra.com yönetimi olarak tarafımızdan gereken işlemler yapılacaktır.İletişim kasvax@gmail.com diyetisyen diyet
Her türlü görüş ve şikayetleriniz için bizi betamedya@hotmail.com mail adresinden bize ulaşın.