Haz 24

2 günlük şok diyeti

Diyet Yorum yok »

Genel bir diyet/zayıflama programı olarak diyetisyenler tarafından tercih edilmeyen bu düşük kalorili diyet tekrarlı olarak uygulanmamalıdır. “Uygulanan diyet programı arasında” ve yalnızca 2 gün boyunca yapılabilir.

Sık uygulanmamalıdır, tekrarlanması halinde metabolizma hızı azalacak ve kilo verme duracaktır.

Bu diyetin günlük menüleri:

1.GÜN

* Sabah : Meyve veya meyve suyu
* Öğle : 1 porsiyon sebze yemeği, 1 kase salata, 1 kase yoğurt
* İkindi : 1 meyve
* Akşam : 1 porsiyon et yemeği, salata, 1 ince dilim ekmek
* Gece : 1 meyve

2.GÜN

* Sabah : Meyve veya meyve suyu
* Öğle : 1 porsiyon sebze yemeği, 1 kase salata, 1 kase yoğurt
* İkindi : 1 meyve
* Akşam : 1 porsiyon et yemeği, salata, 1 ince dilim ekmek
* Gece : 1 meyve

Bu diyette günlük menü diyet süresince aynıdır.

Bu sitede yer alan yazıların tümü, bilgi edinmek isteyen ziyaretçiler için hazırlanmıştır. Bu bilgiler, hiç bir zaman hastalık ve diğer sorunlara yönelik teşhis ve tedavi amaçlı olarak kullanılmamalıdır. Yazılar, sadece yazarların bilgilerini, deneyimlerini ve fikirlerini aktarmaktadır. İçeriği başkaları tarafından doğru ve geçerli bulunmayabilir. Sitede yer alan yazı ve resimlerin kopyalanması, her türlü kullanımı ve bilgilerin uygulanması sonucu doğan hukuki, ahlaki, mesleki, sağlık ve yaşamsal sorunlar sadece bu eylemi gerçekleştiren kişilerin sorumluluğundadır. Bunlardan dolayı ortaya çıkabilecek hiç bir sorundan site ve yazarları sorumlu kılınamaz. Şikayet adresi ile iletişime geçilmesi halinde ilgili kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde en geç 1 (Bir) Hafta içerisinde diyetextra.com yönetimi olarak tarafımızdan gereken işlemler yapılacaktır.İletişim kasvax@gmail.com diyetisyen diyet
Her türlü görüş ve şikayetleriniz için bizi betamedya@hotmail.com mail adresinden bize ulaşın.