Oca 05

Sebzeler ve Baklagiller

Beslenme Yorum yok »

Sebzeler ve Baklagiller
Besinler 100 gram K.Kalori Bakla 72 Bamya 36 Bezelye 84 Börülce 127 Asma yaprağı 97 Taze biber 22 Domates 22 Salatalık 14 Ebegümeci 48 Enginar 55 Fasulye 32 Havuç 42 Kabak 26 Karnıbahar 27 Kereviz 40 Kıvırcık salata 40 Beyaz lahana 24 Ispanak 26 Marul 14 Mantar 28 Maydanoz 44 Nane 65 Patlıcan 25 Patates 76 Soğan (kuru) 38 Pırasa 52 Sarmısak 137 Semizotu 137 Yer elması 75 Turp 19 Kuru fasulye 340 Nohut 360 Mercimek 340 Soya fasülyesi 403 Bakla (iç) 338 Barbunya 350

Bu sitede yer alan yazıların tümü, bilgi edinmek isteyen ziyaretçiler için hazırlanmıştır. Bu bilgiler, hiç bir zaman hastalık ve diğer sorunlara yönelik teşhis ve tedavi amaçlı olarak kullanılmamalıdır. Yazılar, sadece yazarların bilgilerini, deneyimlerini ve fikirlerini aktarmaktadır. İçeriği başkaları tarafından doğru ve geçerli bulunmayabilir. Sitede yer alan yazı ve resimlerin kopyalanması, her türlü kullanımı ve bilgilerin uygulanması sonucu doğan hukuki, ahlaki, mesleki, sağlık ve yaşamsal sorunlar sadece bu eylemi gerçekleştiren kişilerin sorumluluğundadır. Bunlardan dolayı ortaya çıkabilecek hiç bir sorundan site ve yazarları sorumlu kılınamaz. Şikayet adresi ile iletişime geçilmesi halinde ilgili kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde en geç 1 (Bir) Hafta içerisinde diyetextra.com yönetimi olarak tarafımızdan gereken işlemler yapılacaktır.İletişim kasvax@gmail.com diyetisyen diyet
Her türlü görüş ve şikayetleriniz için bizi betamedya@hotmail.com mail adresinden bize ulaşın.