Evet öyleymis denilebilir, fazla kilolar fazla yemekten gelir diye basit bir aciklama yapıp
olayı kapatabiliriz aslında. Ama bazen birdenbire kilo almanın başka nedenleri olabiliyor,
mesela bir sogukalgınlığı virusu olan AD-36 (Adenovirus 36).
Eloğlu boş durmuyor iste;
Kaliforniyadaki San Diego Üniversitesinin 124 cocugun üzerinde yaptigi bir arastirma da bu
cocukların yarısından çoğunun fazla kilolu oldugu saptanmıştir. (BMi oranları ölcülerek)
Bu cocukların yüzde 22 sinin vücudunda ise AD-26 virüsüne karsi antikor bulunmustur.
Bu da bu cocuklarin daha önce bu virüse yakalandiklari anlamina gelmektedir.
Normal kilolarinda bulunan cocuklarin ise sadece yüzde 7 si bu virüse yakalanmis durumda.
Araştırmacıların ifadesine göre bu virüs kilo alma rizikosunu 3 katina cikarmakta,
(bu mantigi bende cözerdim ya, arastirmaci bunu demese de olurdu yani)
Araştırmacılar AD-36 virüsünün vücutta normale oranla daha büyük yağ
hücrelerinin oluşmasına yol actığını iddia etmekteler.
Fakat bu arastirmanın pek öyle kayda deger bir yani yok
cünkü zaten arastirma yapilan grup cok kücük ayrica belki de
fazla kilolu cocuklarin bu virüse yakalanma rizikosu daha fazla da olabilir.
Elbette sonucta asırı kilonun baska nedenleri olabilir (hormon bozuklugu vs)
ama sonucta basta yazdigimiza dönüyoruz, yanlıs seyleri aşırı derecede yemek
kilo almanıza neden olur, nokta.
Kimimiz kalori sayar, baziları puan sayar (benim gibi) bazısı yarisini ye der,
lahana rejimi, elma sirkesi gibi bayiltan seyleri tavsiye eder vs vs
ama sonucta en basite indirgenmis hali şudur:
Biraz protein, bol meyve ve sebze(icinde protein olmayanlar) 2-3 litre de su
hepsi bu kadar iste. Ve sunu da unutmayin en gec 3 saatte bir birseyler yiyin.
Son Yorumlar