Haz 13
Amerika’da yapılan tıbbi araştırmalar; diyet ve beslenme etkenlerinin tüm kanserlerde yüzde 70, kanserden ölümlerde ise yüzde 35 oranında etkili olduğunu gösteriyor. Kadınlarda görülen tümörlerin yüzde 50′si, erkeklerde görülenlerin ise yüz de 30′- unun beslenmeye bağlı olduğu ifade ediliyor. Alınan doymuş yağ oranının günlük kalori miktarının yüzde 20′sini aşması; göğüs, rahim ağzı, yumurtalık, bağırsak ve rektum kanserlerine yol açıyor. Sürekli kırmızı et yiyen kişilerin kanser olma riski de ayda bir kez kırmızı et yiyenlere göre 2.5 kat daha fazla. Uzmanlar, kanserden korunmanın en etkili yolunun, bol sebze tüketmek olduğunu belirtiyor.
Son Yorumlar